こんな過ごし方 ❀ゆうかり❀

皆さんこんにちは

今年の夏は 日本各地で いろいろな災害が起きています

被災された方々が 一日も早く穏やかな日常を取り戻せますように 祈ります。

台風や大雨 地震など自然災害は防ぎようがないので 起きた時の為の準備が大事です。

避難訓練や防災グッズ、非常食など・・・準備は抜かりなく

 

今日はこんな一日でしたよ

昼食に使うゆで卵の殻むき

お手伝いいただいた その後は お風呂で足浴 リンパマッサージ

『気持ちいいけど・・・あいたたた 痛 気持ちいいわ

そうです足が腫れやすいので リンパをマッサージしてほぐすので 気持ちいいような痛いような

毎日 足浴やリンパマッサージを行います

そして こちらは・・・

ホース体操です

水撒きなどに使うホースを 短く切って繋げますお一人ずつ持っていただき 声掛けに合わせて

体操を行います 腕をいろいろな方向に伸ばすことで 背中の筋肉を伸ばしたり 日常生活では使わない

筋肉を動かすことが出来ます スタッフにも良い運動です 

そして これは・・・

スタッフの H・Tさんがカギ編みで作った作品です

うさぎさんが 餅つきをしているのですが あまりの出来栄えに驚き

入居者様も感心していらっしゃいました

ゆうかりに来られた際は 是非ご覧下さい

十五夜 今年は9月24日のようです